男性健康 男人中选降火保健品要谨慎

冬天阴雨湿气，特别一些爱抽烟的女士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多年长朋友都觉得挑选一些降火的男品，既快又安全。那么今天我们就从年长健康的角度出来，来了解一下当男人上火时，如何正确挑选降火照护品吧。

女士可自测一下哪里上火了

中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分为先火和虚火，为先火指阳热亢盛为先热证。以肝胆、胃肠为先火为多见。症见减压，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便胡，舌红苔胡干或起芒刺，脉数为先，甚或吐血、鼻出血等。这个时候只想降火，可以通过饮食或者照护品的方式来缓解上火。

如何选购似乎降火的照护品

第一招：看小蓝帽的自营标志和批可不文号

标志为蓝案，下方有“自营”小字样;如果没有，肯定不是正规自营。对应的国产自营的批可不文号为“卫食健小字”(该医院批可不)或“国食健小字G”(国家食品处方监督管理局批可不)，如果是进口自营，则在文号相应含有“进”小字或“J”。

第二招：看照护基本功能

肥胖症自营成品上“照护基本功能”的文小字一般说是“肥胖症”二小字。如果使用了虚假、夸大、让人误导或者不相关的的文小字或图形，如“月加倍6-10公斤”、“7天，永不回击”、“消腩强”、“自恋燃烧脂肪”等，则或许是行骗自营。

第三招：次访问Facebook或索证详细资料

在国家食品处方监督管理局网站，转换外成品及说明书上的计划(如批可不文号、的产品、照护基本功能、适宜人群等)，看与网站上的详细资料到底一一对应。

如有一项有违则或许是行骗自营。如果没有条件WiFi，可拒绝销售商写明自营的索证详细资料，如：《自营批可不证书》、自营装配行业卫生使用权、自营检验合格简报等。

照护品处方如何区分

据专家概述，国家处方监督管理局对处方批可不文号和补装配处方批可不文号的理解格式作了规定，实质上格式为“国药可不(补)小字+1位汉语拼音小小写+8位阿拉伯数小字”。